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Chef na Prática
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Pudim Fit com Whey e Leite em Pó
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Suco de Ora-pro-nóbis com Maçã Verde e Limão, este suco é uma opção refrescante e saudável, combinando o sabor levemente adstringente das...
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Legumes na Airfryer, uma receita deliciosa e prática de legumes assados na airfryer. É um acompanhamento saudável e saboroso, perfeito...
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Palha Italiana Fit
Palha Italiana Fit, essa versão saudável da tradicional palha italiana é feita com ingredientes que respeitam sua dieta, sem abrir mão do...
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Filé de Frango ao Molho de Mel e Alho, esta receita de filé de frango ao molho de mel e alho é uma opção saborosa e fácil de preparar...
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Lasanha de Abobrinha com Frango
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Berinjela Empanada ao Forno, temperadas com chimichurri, sal e pimenta, e empanadas com farinha de trigo, ovos e uma crocante mistura de...
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Torta de Amendoim com Chocolate e Whey Protein
Torta de Amendoim com Chocolate e Whey Protein, esta deliciosa torta combina a cremosidade da pasta de amendoim com a intensidade do...
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Coxinhas de Batata-Doce com Frango, feitas com uma massa de batata-doce e recheadas com frango temperado com curry, mostarda e mel, essas...
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Nutella fit
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Leite Condensado Fake de Morango, feito com morangos frescos, açúcar demerara e leite em pó, é uma opção rápida e cremosa para adoçar...
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