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Sorvete de Banana Fit

Sorvete de Banana Fit, este sorvete de banana fit é uma opção saudável e deliciosa para se refrescar.

receita Sorvete de Banana Fit
Sorvete de banana fit servido com rodelas de banana.
  • Rende 4 porções

  • Tempo de preparo: 10min


 

Ingredientes Sorvete de Banana Fit

  • 2 bananas médias (200 gramas)

  • 2 potes de iogurte natural desnatado sem açúcar e sem sabor (340 gramas cada)

  • 1 colher de sobremesa de mel

  • 1 colher de sopa de chia

  • 1 colher de chá de canela em pó (ou a gosto)


Modo de preparo:

  1. Preparação das Bananas:

  • Escolha bananas bem maduras para ajudar a adoçar o sorvete. Corte as bananas em rodelas e coloque-as no liquidificador ou no copo do mixer.

  1. Misturar os Ingredientes:

  • Adicione o iogurte natural, o mel, a chia e a canela. Bata até obter uma mistura homogênea. Se preferir, deixe alguns pedaços de banana para dar textura.

  1. Congelamento:

  • Transfira a mistura para um recipiente que possa ir ao congelador. Deixe gelar por pelo menos 2 horas até obter consistência de sorvete.

  1. Servir:

  • Sirva o sorvete de banana fit com seus acompanhamentos preferidos, como rodelas de banana e um pouco de mel.


Dicas

  1. Adoçante Natural: Ajuste a quantidade de mel conforme seu gosto.

  2. Variedade de Frutas: Experimente adicionar outras frutas para variar o sabor.

 

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Seja você um chef experiente ou um entusiasta na cozinha, estamos aqui para inspirar e encantar seu paladar. Continue conosco nessa jornada culinária, descobrindo novos prazeres a cada receita. Seja bem-vindo ao nosso mundo de sabor, onde cada prato é uma celebração da arte de cozinhar. Bom apetite!

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