Sorvete de Banana Fit, este sorvete de banana fit é uma opção saudável e deliciosa para se refrescar.
Rende 4 porções
Tempo de preparo: 10min
Ingredientes Sorvete de Banana Fit
2 bananas médias (200 gramas)
2 potes de iogurte natural desnatado sem açúcar e sem sabor (340 gramas cada)
1 colher de sobremesa de mel
1 colher de sopa de chia
1 colher de chá de canela em pó (ou a gosto)
Modo de preparo:
Preparação das Bananas:
Escolha bananas bem maduras para ajudar a adoçar o sorvete. Corte as bananas em rodelas e coloque-as no liquidificador ou no copo do mixer.
Misturar os Ingredientes:
Adicione o iogurte natural, o mel, a chia e a canela. Bata até obter uma mistura homogênea. Se preferir, deixe alguns pedaços de banana para dar textura.
Congelamento:
Transfira a mistura para um recipiente que possa ir ao congelador. Deixe gelar por pelo menos 2 horas até obter consistência de sorvete.
Servir:
Sirva o sorvete de banana fit com seus acompanhamentos preferidos, como rodelas de banana e um pouco de mel.
Dicas
Adoçante Natural: Ajuste a quantidade de mel conforme seu gosto.
Variedade de Frutas: Experimente adicionar outras frutas para variar o sabor.
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